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赤ちゃんの便秘

うんち話なので、苦手な方はご注意を。

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息子は現在1ヶ月半(今日で生後48日)。
生まれたばかりの赤ちゃんは、おっぱいを飲む度にうんちすることも珍しくありませんが、この頃になると「1日1回」「1日おき」になる子もいるそうです。
2~3日おきなんて普通、4~5日出ていなくても、うんちが硬くなければ別に問題なし。
徐々に「溜めて出す」ことができるようになるんですね。身体の機能とか内臓とかが発達している証拠です。

が。

長男Kは現在も、平均すると1日2回ほど排泄しております。
母乳のうんち、しかもこの頻度ですから、ほぼ水様便。
放置すれば当然不潔だし不快だしかゆくなるわけで。
「さっさと取り替えてよー!」と主張するKに対し、赤子の奴隷と化している我々は「おぼっちゃま!畏まりましたぁ!」と、おむつとおしりナップを用意するわけです。

で、こんな頻度の癖に!

排泄したい時にすんなりと排泄できるわけじゃないので、とにかく踏ん張る! ひたすら頑張る! これでもか~というくらいに力みまくり、顔を真っ赤にしてうめいて(わめいて)いる。
「夜中にたっぷり出したじゃん!」って思うんだけど、K本人にとっては1日2回が適正なペースで、半日を超えると溜まっている感じで不快なんだろう。
頑張って頑張って、ぶびびびび~~!!と凄い音と共に排泄すると、そりゃもうすっきり気持ちよさそうな顔になっている。


さて。
昨日、出産した産科の企画でお茶会がありました。
同じ頃に出産した人と助産師さんとで、おやつ食べつつおしゃべり。
話を聞くと、赤ちゃんの便秘を心配する人は結構いるんですね。
それに対して助産師さん(本人も6歳と4歳の子供あり)の話。

赤ちゃんはお腹の中で丸まって浮いているので、生まれた時点で殆ど腹筋(のちから)がありません。
その後も仰向けで寝ているだけなので、腹筋は鍛えられません。
腹筋がないから、うんちするのが大変なんです。
どうしたら腹筋を鍛えることができるのか?
うつ伏せにしてあげると良いです。
うつ伏せにすると、腹筋も鍛えられるし、頭の向き癖も矯正できます。赤ちゃんが自分で向き癖を直そうと動くからです。
メリットも多いうつ伏せ寝なのですが、うつ伏せにしていると、赤ちゃんはおっぱいを探したりして、口を布団に擦り付けたりします。そのまま疲れて寝落ちたりすると、鼻や口が布団で塞がれたままになります。これで息が止まってしまったら、お母さんが気付いて慌てて仰向けに戻しても、赤ちゃん自身で呼吸を再開することができません。
これが、乳幼児突然死症候群(これだけが原因ではないけれど)。
うつ伏せ寝にもメリットがあるのだけれど、このデメリットがあまりに大きいために、うつ伏せに寝かさないのです。
ですから、うつ伏せにする時は、必ず起きて機嫌の良い時にやりましょう。
そして泣き出したら「腹筋を鍛えるためにももうちょっと頑張れ!」なんて放置しないで、すぐに「よく頑張ったね~」と抱き上げてやりましょう。
腹筋が鍛えられれば、排泄もスムースになりますよ。


は~なるほど、と思いました。
そういえば保健福祉センターの新生児訪問時にも、普通に赤ちゃんをうつ伏せにしたりしていたもんね。
うつ伏せの状態で寝てしまうのはダメだけど、うつ伏せの体勢を取らせてはいけないわけじゃないもんね。
ずっと仰向けになっているせいか、特に抱っこしていても必ず押さえられてしまう首根っこやお尻のあたりって、何となく赤くなっていて、気になっていたんだけど。
たまにはひっくり返して、しっかり空気に晒してやるのもいいのかも。
よくよく思い出してみれば、Kは生まれた直後に保育器に入れられる時すら、仰向けにならずに横向きで寝ていた子供なんだった。今も横向きにして背中をトントン叩いてやると比較的あっさり寝付いたりするし。

赤ちゃんが便秘になってしまったり、うんうん唸ってもうまく排泄できなかったら綿棒浣腸の出番。

綿棒浣腸は癖にならないと言われていますので、「頻繁にやったら癖になるんじゃ?」と心配する必要はありません。むしろ赤ちゃんが苦しがっているとか、便やガスが溜まっている状態のほうがよくないですから、遠慮なくやってあげましょう。
ベビーオイルはお尻にも綿棒にもたっぷりと塗ってあげます。
粘膜が擦れて傷むと辛いですからね。たぷたぷに使ってあげます。
綿棒をお尻に入れたら、ちょっとストップ。すぐに出し入れしてはいけません。
まずはくるくる回したりして、肛門括約筋をほぐして緩めてあげます。
緩んで来てから、動かしてあげましょう。
綿棒にウンチがつくくらいでOK。
やってすぐにウンチがでなくても、数時間後とかに排泄したりすることもあります。


・・・といったような説明だったのですが、聞きながら「なんちゅーか、SMちっくというか、アナル開発の説明を聞いているかのようだ・・・(汗)。」とか思っちゃいました。
Kは今のところ、浣腸が必要なほどではなさそうなので、起きて機嫌の良い時にちょこちょこ体勢を変えさせてみたりしながら様子見かな~と思っています。

Comment

No title 

腹筋の話ははじめて聞きました。
なるほど~。

うちは綿棒浣腸しょっちゅうです。
最初怖かったけどでるとやってよかった~って思います(^o^;)
  • posted by SHO 
  • URL 
  • 2010.07/09 14:04分 
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No title 

やっぱ生理現象は詰まると苦しいですもんね~(^^;
うちのティガもたまーに顔を真っ赤っかに膨らませてふんばり泣きしてまふ(笑)
お腹マッサージ&ホホバオイル(会陰マッサージで残ったヤツ)つけた綿棒でマッサージしてあげた後にブリッ=3っと発射した時の清々しい顔がたまらずかわいくてv-9
今日も母は愛する子供のお尻を見つめてます(笑)
  • posted by nana☆7 
  • URL 
  • 2010.07/09 14:06分 
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No title 

ウチの息子は1ヶ月ぐらいから、うんちは1日か1日半に1回ですよー。
綿棒マッサージも必要ないみたい。
快飲・快眠・快便って感じ。

たまにうつぶせにしてみよーっと。
  • posted by マロン 
  • URL 
  • 2010.07/09 16:57分 
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No title 

ウンチ、日に2回ぐらいします。おならとともに出てるのだともうちょっと多いかも。
完全母乳だとゆるゆるウンチになるんですよね?
そのせいかしら…。
うつぶせはよくしているので、首も腹筋も鍛えられています。
  • posted by るな 
  • URL 
  • 2010.07/09 21:32分 
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No title 

うちは半月くらい前から2、3日に一度になりました。
最初は心配して綿棒使ったりしてたけど、今ではもうこれがこの子のペースなんだなと。

と思って油断してたら、こないだ一日に3回もした!
なかなか一筋縄ではいきませんね。
  • posted by KIKI 
  • URL 
  • 2010.07/09 23:01分 
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食いつきがいいなあ(笑)。 

さすが、0~2ヶ月児持ち仲間。

>SHOさん
癖にならないというし、浣腸ですっきりするならいくらでも!ですよね~。
・・・といいつつ、私はまだやったことがないから、最初はおっかなびっくりやることになるだろうけれど(^_^;)

>nana☆7さん
オイルは馬油(乳首保護に使うため産院でもらった)が余っていれば、その方がなお良いとのことでしたから、ホホバオイルもよさそうですね。
赤ちゃんのお尻って、むちむちすべすべで、見るだけじゃなくて触ると気持ちいいよね。

>マロンさん
快飲・快眠・快便とは素晴らしい!
うちも本人なりに快飲・快眠・快便です。
寝ぐすりも殆どなくなって、親も子供も楽になったわ。

>るなさん
Kもおならと一緒にちょっと漏れてます。数える気にもならないくらいの頻度。
おむつ替えのときにウンチが全くないと「珍しい!」って思わず声を上げてしまうくらい。
混合でも完母でも変わらないですよ~。

>KIKIさん
赤ちゃんもまだペースを掴み切れなくて試行錯誤中って感じですよね~。
Kもたまに1日1回の日があって、「ついに1日1回ペースになるのか!?」って思っても、また翌日に3回出たりとか(笑)。

へー! 

初めて知る話でした。私ってば、そういうことを知らずに、どーやって3人も育てたんだろう・・・不思議ですワー?
  • posted by タリコ 
  • URL 
  • 2010.07/12 21:50分 
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No title 

うちは2,3日に一回だったよ~
綿棒マッサージは怖くてできなかったので、どっかの本かサイトで見た、ウンの出やすくなるマッサージや体操を毎日子どもに施してたな~。
体質なのか、今でも便秘気味らしいのだけど。

ところで。。。ゴーヤ凄いね!!
やっぱ苗からは違うね~。うちは種から植えたけどまだ小さいよ。うちも緑のカーテンになれば…と思って植えたけど、植えた後に気づいてみたら紐や網を引っ掛ける場所が全くなかった( 一一)
  • posted by こば/Q 
  • URL 
  • 2010.07/13 11:33分 
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No title 

>タリコさん
知らなくたって無事に3人育て上げているんだから問題なし!

>こば/Qさん
体質もあるし、感覚的な問題もあるんじゃないかな。大人だって「毎日出ないと不快」という人もいれば「2日おきくらいが普通、毎日出るとむしろ下し気味?」という人もいるだろうし。
ゴーヤは種からだと難しそうなので、初心者にも易しそうな苗にしました。網とかは先住者がすだれを掛けていたらしいフックを利用しています。

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  •  
  • 2014.03/08 17:00分 
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